04 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
117 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 52 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2480 kcal
|
Yağ: 98,18g | Prot: 226,39g | Karb: 166,36g.
Kahvaltı: CBSé Yerba Mate. Öğle Yemeği: Zapallo Hervido, Berenjena, Tomates, Huevo. Akşam Yemeği: Milanesa de Pollo, Milanesa de Ternera, Dos Hermanos Tostaditas Sabor Chocolate. devamı için...
|
Haftada 11,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|