04 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 14,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1427 kcal
|
Yağ: 64,05g | Prot: 63,70g | Karb: 132,80g.
Kahvaltı: ゆで卵, 敷島製パン カマンベールが入った焼チーズパン. Öğle Yemeği: マクドナルド チキンフィレオ. Akşam Yemeği: アサヒビール アサヒ生ビール, ブロッコリー, 明太子, ミツカン とろっ豆. Aperatifler/Diğer: カルビー さやえんどう. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|