05 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,5 kg.
Geriye kalan: 3,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
563 kcal
|
Yağ: 20,01g | Prot: 40,06g | Karb: 54,59g.
Kahvaltı: Prime Kraft Протеин Латте, Клубника, Chikalab Choco Macho Шоколадная Паста с Кокосом и Кешью, Яйцо, Prime Kraft Арахисовая Паста с Морской Солью, ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Хлопья из Зелёной Гречки Цельнозерновые, Магнит Банан. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Marta Babich Kilo Geçmişi
|