23 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 30,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
786 kcal
|
Yağ: 25,51g | Prot: 39,83g | Karb: 100,90g.
Kahvaltı: Сыр Российский, Fitstart Хлебцы Рисовые Прованские Травы, Кофе с Молоком и Сахаром. Öğle Yemeği: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Akşam Yemeği: Кофе с Молоком и Сахаром, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Aperatifler/Diğer: Сыр Российский, Fitstart Хлебцы Рисовые Прованские Травы, Fitstart Хлебцы Рисовые Прованские Травы, Кофе с Молоком и Сахаром, Слабое Кофе с Сахаром. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
lina.burenkova Kilo Geçmişi
|