02 Haziran 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
104 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 16 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2118 kcal
|
Yağ: 120,31g | Prot: 172,68g | Karb: 85,96g.
Kahvaltı: Kohlrabi, Rote Paprika, Gut & Günstig Mini Frikadellen. Öğle Yemeği: Kohlrabi, Rote Paprika, Gut & Günstig Delikatess Mini Frikadellen. Akşam Yemeği: REWE Sonnenmais, Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust, Blattsalat mit Käse, Tomaten und / oder Möhren. devamı için...
|
Haftada 3,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|