05 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 11,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1074 kcal
|
Yağ: 45,22g | Prot: 34,37g | Karb: 128,44g.
Öğle Yemeği: Pain Complet, Saumon, Pommes de Terre Frites. Akşam Yemeği: Leader Price Cassoulet au Confit de Canard. Aperatifler/Diğer: Nesquik Lait au Chocolat, U Cookies Nougatine et Pépites de Chocolat. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|