09 Nisan 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
4227 kcal
|
Yağ: 187,04g | Prot: 81,45g | Karb: 340,16g.
Kahvaltı: viactiv, triscuits, Diet Coke, peanut butter. Öğle Yemeği: petits fours, raspberry jam, crackers, cream cheese, strawberry , champagne dressing, lettuce, chicken salad, Seabreeze. Akşam Yemeği: Peanut Butter 'n Chocolate Ice Cream, red wine, Bite Size Shrimp Dinner. devamı için...
|
Haftada 5,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|