karinasmoker Günlüğü, 02 Haz 14

02 Haziran 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
85 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 25 kg.    Diyet Takibi: Uygulanamaz.

1517 kcal Yağ: 60,84g | Prot: 59,50g | Karb: 195,44g.   Kahvaltı: Nabisco Chips Ahoy!, Uva, Loncoleche Leche Plátano. Öğle Yemeği: Maggi Sopa Pollo con Fideos, Tomates, Palta, Selz Galletas de Soda Light, Carne Mongoliana. Akşam Yemeği: Kraft Mayonesa Light, Huevo Cocido, Frutos Del Maipo Choclo en Granos, Selz Galletas de Agua Light, Tomates, Palta, Carne Asada. Aperatifler/Diğer: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Peras. devamı için...
2071 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


karinasmoker Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.