06 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,6 kg.
Geriye kalan: 12,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
560 kcal
|
Yağ: 32,81g | Prot: 30,26g | Karb: 36,88g.
Kahvaltı: Lima Edamamé Beans Nature. Öğle Yemeği: Pomme Golden, Carrefour Bio Chocolat Noir Saveur Orange , Soupe de Poulet. Akşam Yemeği: Oeuf Mimosa. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
|
|