16 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1062 kcal
|
Yağ: 28,67g | Prot: 100,44g | Karb: 109,72g.
Öğle Yemeği: Aquasolar Spirulina Sports, Wild Protein Granola, Aquasolar Veggipro One, Soprole Yoghurt Batido Protein +, Semillas de Linaza, Arándanos, Frambuesas. Akşam Yemeği: Sanissimo Salmas , Minuto Verde Choclo Grano, Minuto Verde Poroto Verde Corte Francés, Super Pollo Pechuga Deshuesada. Aperatifler/Diğer: Wild Protein Barra de Proteína, Café Instantáneo . devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|