tiko1811 Günlüğü, 07 Şub 22

123.6
123,6 kg Bugüne kadar kayıp: 6,7 kg.    Geriye kalan: 48,6 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

834 kcal Yağ: 22,88g | Prot: 12,61g | Karb: 157,34g.   Kahvaltı: Apple, ბორში. Öğle Yemeği: Дикси Мед Натуральный Цветочный, Apple, Lurpak Сливочное Масло. Akşam Yemeği: Grapefruit (Pink and Red) , ბორში. devamı için...
Haftada 1,4 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


tiko1811 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.