|
1.02 - 68.6кг
Сейчас - 67.3кг
Здорово) но радоваться рано, видимо ушла💧
Идём дальше💪
|
67,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1193 kcal
|
Yağ: 55,17g | Prot: 66,48g | Karb: 112,10g.
Kahvaltı: Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Творог 9%, Federici Вермишель. Öğle Yemeği: Домик в деревне Сметана 15%, Carrot People Салат со Свеклой, Паштет из Куриной Печени. Akşam Yemeği: Капустный Салат, Помидоры, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%. Aperatifler/Diğer: Паштет из Куриной Печени. devamı için...
|
Haftada 3,0 kg kaybediyor
|