07 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,2 kg.
Geriye kalan: 18,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
693 kcal
|
Yağ: 24,69g | Prot: 42,30g | Karb: 65,39g.
Öğle Yemeği: Danone Yaourt 0% Framboise, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), U Légumes Vapeur. Akşam Yemeği: Rougail Saucisses, Riz Basmati (Cuit). devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|