07 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 28,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1629 kcal
|
Yağ: 87,81g | Prot: 59,77g | Karb: 145,08g.
Kahvaltı: Сыр с Трюфелем Реаль , Своя Лінія Оливки без Кісточки, Семга Слабосоленая, Philadelphia Сыр с Лососем, Chanta Пшеничная Булочка, Mövenpick, Круассан, Кофе, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе. Öğle Yemeği: Паста Карбонара. Akşam Yemeği: Tobleron Cheesecakes, Травяной Чай (Кроме Ромашки). devamı için...
|
Haftada 1,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|