07 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 36,7 kg.
Geriye kalan: 3,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
637 kcal
|
Yağ: 20,36g | Prot: 31,99g | Karb: 87,63g.
Kahvaltı: Granix Granola Crocante, Uva, Leche de Almendras. Öğle Yemeği: Choclo, Tomates, Lechuga, Lentejas Hervidas. Akşam Yemeği: Melón , Ser Yogurt Bebible Frutilla, Dia Bombon Crocante. Aperatifler/Diğer: Blancaflor Chipa. devamı için...
|
Haftada 3,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
EmilseBulacioDombrowski Kilo Geçmişi
|