07 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1205 kcal
|
Yağ: 74,01g | Prot: 91,74g | Karb: 50,45g.
Kahvaltı: Queso Mozzarella, Aguacate, Huevo Frito sin Grasa. Öğle Yemeği: Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Brócoli Cocido (Fresco), Pechuga de Pollo. Akşam Yemeği: Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Salmón al Horno o a la Parrilla. Aperatifler/Diğer: Té Matcha, Colombina Nucita. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
andreadelacruz09 Kilo Geçmişi
|