08 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 3,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
637 kcal
|
Yağ: 45,50g | Prot: 32,40g | Karb: 26,34g.
Öğle Yemeği: 농다원 포두부. Akşam Yemeği: 위스콘신 크림치즈, 그릭요거트, 배. Aperatifler/Diğer: 바인리히 파인 다크초콜릿 92%, 더블크치쿠키. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|