Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
marì82
Günlük
08 Şub 22
marì82 Günlüğü, 08 Şub 22
marì82 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
🤷
62 kg
Bugüne kadar kayıp:
10 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 08 Şubat 2022:
1816 kcal
Yağ: 58,08g | Prot: 97,58g | Karb: 218,88g.
Kahvaltı:
Chiquita Banana, Prozis Peanut Butter, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Crownfield Nougat Pillows.
Öğle Yemeği:
Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Risoni, Carote, Uovo (Intero), Orogel Verdurì Verdure Scelte.
Akşam Yemeği:
Wasa Integrale, Patate al Forno, Conad Insalata Classica, Milbona Fiocchi di Latte Light, Lidl Cotoletta di Tacchino e Pollo.
Aperatifler/Diğer:
Amaretti, Mulino Bianco PlumCake.
devamı için...
Haftada 3,5 kg alıyor
15 Destekçi
Destek
Yorumlar
Don't worry, be happy! 🤷🏻🤦🌹😘
07 Şub 22 üye tarafından:
Il Grande Puffo
I numeri vanno e vengono......
07 Şub 22 üye tarafından:
Il Grande Puffo
Avessi sgarrato 😂
07 Şub 22 üye tarafından:
marì82
Neanche la soddisfazione! 🤦🤣😂
07 Şub 22 üye tarafından:
Il Grande Puffo
la vita è tutto alti e bassi.... tieni duro!
08 Şub 22 üye tarafından:
El@72
Eh ma io li reggo gli alti ma dopo na bella pizza 😂
08 Şub 22 üye tarafından:
marì82
Sapessi io dopo 2 pizze Cameo al salamino piccante 🤣🤣🤣🤣
08 Şub 22 üye tarafından:
El@72
Se devo peccare deve essere na pizza rigorosamente napoletana
08 Şub 22 üye tarafından:
marì82
E vabbè lo so che è meglio affogate al mare che in una pozzanghera 🤣🤣🤣🤣
08 Şub 22 üye tarafından:
El@72
😂👊
08 Şub 22 üye tarafından:
marì82
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
marì82 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle