в воскресенье был юбилей у отца, и последствия на лицо😉
|
101,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,1 kg.
Geriye kalan: 21,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
523 kcal
|
Yağ: 19,17g | Prot: 64,35g | Karb: 21,30g.
Akşam Yemeği: Свекла Вареная, Куриные Грудки (Жареные), Жареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 4,6 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
KarinaZimina Kilo Geçmişi
|