08 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 7,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
671 kcal
|
Yağ: 41,53g | Prot: 31,81g | Karb: 43,11g.
Kahvaltı: Prisma Томат Розовый, Greenfield Milky Oolong, Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Хлебокомбинат Петровский Хлеб Отрубной, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Владимирский Стандарт Сардельки Миньоны с Сыром, Пекинская Капуста, Prisma Томат Розовый, Вареное Яйцо, Петровский Хлеб без Дрожжей. Aperatifler/Diğer: Пирожное Корзиночка. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
lyubashka081916 Kilo Geçmişi
|