4lici3 Günlüğü, 08 Şub 22

08 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
45,2 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1847 kcal Yağ: 61,15g | Prot: 61,60g | Karb: 262,86g.   Kahvaltı: Orsobianco Croissant Albicocca, Caffè Espresso, Conad Latte Parzialmente Scremato, Gentilini Miele. Öğle Yemeği: Arance, Pasta al Forno. Akşam Yemeği: Sedano, Cavolfiore, Carote, Pane Bianco, Philadelphia Philadelphia Original. Aperatifler/Diğer: Conad Corn Flakes AC, Mulino Bianco Pan di Stelle, Zucchero, Caffè Espresso, Conad Latte Parzialmente Scremato, Mela, Muller Crema di Yogurt Bianco. devamı için...
Haftada 0,4 kg alıyor

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


4lici3 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.