Gaelle30340 Günlüğü, 08 Şub 22

Gaelle30340 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

08 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

70,7 kg Bugüne kadar kayıp: 47,3 kg. Geriye kalan: 5,7 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 08 Şubat 2022:

848 kcal

Yağ: 14,00g | Prot: 80,34g | Karb: 99,33g. Kahvaltı: Mannapain Tartines Craquantes Froment, Café au Lait. Öğle Yemeği: Lidl Filet de Dinde, Simplement Bon et Bio Lasagnes aux Légumes. Akşam Yemeği: Valblanc Fromage Blanc 0%, Lidl Filet de Dinde, Oignons, Aldi Maïs, Golden Seafood Bâtonnets à Base de Surimi, Florette Radis, Sucrine. Aperatifler/Diğer: Mannapain Tartines Craquantes Froment, Café au Lait. devamı için...