08 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,1 kg.
Geriye kalan: 16,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
606 kcal
|
Yağ: 20,11g | Prot: 44,85g | Karb: 62,87g.
Öğle Yemeği: Azeite, Continente Atum em Agua, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Ovo Cozido, Brócolos. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Nicole Vicente Kilo Geçmişi
|