08 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1276 kcal
|
Yağ: 61,55g | Prot: 60,78g | Karb: 131,13g.
Kahvaltı: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный, Магнит Банан, Рогачев Сгущенка, Веселый Молочник Сметана 15%, Овсяноблин. Öğle Yemeği: Моя Цена Сушки Традиционные, Сахар, Fish House Мясо Мидий в Рассоле, Киты Еды Салат с Крабовыми Палочками, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный, Щи с Курицей. Akşam Yemeği: NAR Гранатовый Сок, Эко Хлеб Хлеб Черный Премиум, Минтай Жареный. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Юлия 20031990 Kilo Geçmişi
|