06 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,2 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2596 kcal
|
Yağ: 65,83g | Prot: 45,00g | Karb: 379,55g.
Kahvaltı: Foodstirs Organic Sunday Stacks Pancake Mix, Pacific Natural Foods Organic Almond Non-Dairy Beverage, Great Value Organic Ground Flax Seed, Miyokos Cultured Vegan Butter, Simple Truth Organic Plant Based Sour Cream Alternative, Simple Truth Simple Truth Maple Syrup, Vegan Sausage Patties, R.W. Knudsen Family Organic Blueberry Pomegranate Juice, Guayaki Yerba Mate Organic Tea. Öğle Yemeği: Buffalo Cauliflower, Vegan Buffalo Sauce, Fudgiest Vegan Fudge Brownies. Akşam Yemeği: Refried Beans, Mexican Rice, Salsa, Tortilla Corn Chips, Margarita. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|