08 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
103,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 20,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2146 kcal
|
Yağ: 88,33g | Prot: 100,63g | Karb: 238,60g.
Kahvaltı: Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes, Café, Beurre de Cacahuètes, E.Leclerc Baguette de Tradition Française, Beurre (Salé). Öğle Yemeği: Veau, Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes, Maille Moutarde Fins Gourmets, Fromage de Chèvre, E.Leclerc Baguette de Tradition Française , Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Chou Rouge, Pommes de Terre Sautées. Akşam Yemeği: Super U Pain au Maïs, Auchan Pain Waldkorn, Leader Price Ail et Fines Herbes , Mamie Nova Yaourt au Sucre de Canne, Connétable Sardines Généreuses à la Tomate, Pâtes (Cuites). Aperatifler/Diğer: Tassimo Café Long, Eau de Robinet. devamı için...
|
Haftada 54,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|