09 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 18 kg.
Geriye kalan: 11,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1418 kcal
|
Yağ: 40,20g | Prot: 42,44g | Karb: 91,13g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком. Akşam Yemeği: Zatecky Gus Пиво Светлое, Town Sneekvill Сыр Ткаламалли. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Secret Profile Kilo Geçmişi
|