09 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 10,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
679 kcal
|
Yağ: 40,22g | Prot: 31,67g | Karb: 49,93g.
Kahvaltı: Zuppa Soup. Öğle Yemeği: Rujak Cingur. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
choirumputrikaruniaaa Kilo Geçmişi
|