|
Ist nach all der Zeit nur ein kleiner Schritt aber es geht wieder nach unten...das ist die Hauptsache...
|
93,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 26,2 kg.
Geriye kalan: 13,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1616 kcal
|
Yağ: 85,15g | Prot: 61,79g | Karb: 156,48g.
Kahvaltı: REWE Bio Braunes Mandelmus, Feigen, Heidelbeeren, Weintrauben, Erdbeeren, Alpro Sojajoghurt - Natur mit Kokosnuss, Dolce Gusto Cappuccino. Öğle Yemeği: Confiserie Firenze Donauwelle. Akşam Yemeği: Pizzabrötchen, Äpfel, Erdnusssoße, Valbonta Mini Mozarella, Beste Ernte Sonnenmais, Rote Paprika, Eisbergsalat, Cocktailtomaten. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
BVB Girl Mandy Kilo Geçmişi
|