10 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 12,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1736 kcal
|
Yağ: 95,15g | Prot: 68,44g | Karb: 151,99g.
Kahvaltı: Авокадо Авокадо, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Даниссимо Творожный со Вкусом Пломбира, Кофе с Молоком, Сваренное Вкрутую Яйцо. Öğle Yemeği: Юбилейное Печенье со Светлой Глазурью, Цветная Капуста с Яйцом, Говядина, Винегрет. Aperatifler/Diğer: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Кофе с Молоком, Milky Way Шоколадный Батончик. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Viktoriya137 Kilo Geçmişi
|