10 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,4 kg.
Geriye kalan: 10,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
935 kcal
|
Yağ: 54,85g | Prot: 44,45g | Karb: 58,31g.
Kahvaltı: Kemper Putenfleisch in Aspik, Aldi Thunfisch Öl, Schwarzbrot, Hartgekochtes Ei, Tomatenmark. Öğle Yemeği: Cipollata, Birkenhof Möhrengemüse. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|