08 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2125 kcal
|
Yağ: 85,57g | Prot: 54,91g | Karb: 275,45g.
Öğle Yemeği: Möhren, Kartoffeln, Wurzener Grüne Erbsen Geschält, Maggi Gemüsebrühe, Zimmermann Kartoffelfasern. Akşam Yemeği: Stockmeyer Salami Sweet Onion, Milram Burlander Herzhaft-Würzig, REWE American Sandwich. Aperatifler/Diğer: Coop Branche Classic, Nestle Cini Minis, Langnese Vienetta, Mövenpick Chocolate Chips, Eat Well Kakao Pulver, DM Bio Akazienhonig, Kölln Kernige Haferflocken, TiP Corn Flakes, Toffifee Toffifee. devamı için...
|
Haftada 11,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|