11 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
973 kcal
|
Yağ: 51,56g | Prot: 29,82g | Karb: 95,56g.
Kahvaltı: Спартак Шоколад с Помадно-Шоколадной Начинкой, Спартак Шоколад с Помадно-Шоколадной Начинкой, Евроопт Банан, Творог 9%. Öğle Yemeği: Брест-Литовск Сметана 15%, Драники. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|