11 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,4 kg.
Geriye kalan: 13 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1085 kcal
|
Yağ: 42,38g | Prot: 60,29g | Karb: 118,64g.
Kahvaltı: Brossard Biscuits à La Cuillère Pour Pâtisserie, Plantation Cappuccino. Öğle Yemeği: Taco. Akşam Yemeği: Danone Danette Expresso, Soupe, Cracotte Cracotte au Froment, Herta Le Bon Paris -25% de Sel. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
lulu et iuka Kilo Geçmişi
|