11 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
476 kcal
|
Yağ: 7,63g | Prot: 10,56g | Karb: 95,50g.
Kahvaltı: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Овсяная Каша на Воде. Aperatifler/Diğer: Финик, Хлебнаш Хлеб Домашний Пшеничный. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|