aktuell fällt mir die Ernährung echt schwer... daraus resultiert weiterer Stillstand auf der Waage..
|
70,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,7 kg.
Geriye kalan: 5,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1188 kcal
|
Yağ: 61,26g | Prot: 30,69g | Karb: 125,11g.
Kahvaltı: Heidelbeeren, Gut & Günstig Snackinis Mini Salami Geräuchert, Leibniz Keks'n Cream Choco, Haribo Frösche, Giotto Giotto , Marabou Schokolade, Gut Drei Eichen Hausmacher Leberwurst Fein, Roi De Trefle Zarte Scheiben, Philadelphia Original, Harry Nordischer Kanten, Actimel Actimel. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|