Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Peggy Eleonore
Günlük
11 Şub 22
Peggy Eleonore Günlüğü, 11 Şub 22
Peggy Eleonore Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
11 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
72,8 kg
Bugüne kadar kayıp:
18,7 kg
.
Geriye kalan:
14,8 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 11 Şubat 2022:
1321 kcal
Yağ: 88,93g | Prot: 91,46g | Karb: 40,28g.
Öğle Yemeği:
KFC Hot Wings.
Akşam Yemeği:
Gebakken Kibbeling, KFC Hot Wings.
Aperatifler/Diğer:
Alpha Foods Alpha Foods Vega Protein Bar.
devamı için...
Haftada 9,1 kg kaybediyor
24 Destekçi
Destek
Yorumlar
Vandaag 13 maanden KHA. Gisteren copieus KFC Hotwings zitten schransen: 15 stuks. Ik dacht nog, dat ik het morgen zou bezuren. Ik stond met open mond op de weegschaal: 3 ons afgevallen! Nog 3 ons eraf en dan zijn mijn medicatie en corona kg’s eraf. Best trots.
11 Şub 22 üye tarafından:
Peggy Eleonore
3 ons?? En die kilo dan? Reken je die gewoon ff niet mee. Hartstikke goed 👍🌷
11 Şub 22 üye tarafından:
annemiek rembil
:) Ik heb gisteren zo veel gegeten en dan 3 ons afgevallen? Ik snapte het niet. Dat ik na 13 maanden KHA 18.7 kg ben afgevallen vandaag > daar ben ik trots op hoor.
11 Şub 22 üye tarafından:
Peggy Eleonore
Maar je bent toch zelfs 1,3 kg afgevallen? Niet maar 0,3
11 Şub 22 üye tarafından:
annemiek rembil
Ahhhh bedoel je dat: Van gisteren op vandaag was het 3 ons (daarvoor hier het gewichtsverlies hier nog niet aangepast, omdat ik dacht dat niet te kunnen vasthouden). Begin van de week woog ik 74.2 kg.
11 Şub 22 üye tarafından:
Peggy Eleonore
Aha ☺️
11 Şub 22 üye tarafından:
annemiek rembil
💪🏻goed bezig 💪🏻
11 Şub 22 üye tarafından:
PeetjePuk
Ja, want ik was al een tijd aan het kl*ten in de zin van beetje omhoog, beetje omlaag sinds medio december (en toen kwamen een paar krentenbollen/oliebollen langs ...en wat chips....en wat chocola....), maarrrrrr kop in de wind gestoken en doorgaaaaaan....
12 Şub 22 üye tarafından:
Peggy Eleonore
👍
12 Şub 22 üye tarafından:
annemiek rembil
Nou... de 1.3 kg zit er weer aan hoor. Ik begrijp er geen hout van ... Ik was al zo verbaasd ineens zo veel eraf....
14 Şub 22 üye tarafından:
Peggy Eleonore
Owww nee 🥴
14 Şub 22 üye tarafından:
PeetjePuk
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Peggy Eleonore Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle