michael john Günlüğü, 11 Şub 22

10 hours into the fast, had some beef sausages and lobster tail, and birthday cake yesterday, much high fat content than most days.

134,9 kg Bugüne kadar kayıp: 14,8 kg. Geriye kalan: 66,8 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 11 Şubat 2022:

6 kcal

Yağ: 0,05g | Prot: 0,28g | Karb: 1,16g. Kahvaltı: Coffee, Black Tea. devamı için...

Haftada 10,8 kg alıyor


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

michael john Kilo Geçmişi