11 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 19 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1878 kcal
|
Yağ: 95,91g | Prot: 88,39g | Karb: 181,45g.
Kahvaltı: Mate. Öğle Yemeği: Pan Integral, Hellmann's Mayonesa Clásica, Tomates Rojos, Lechuga, Zanahoria, Remolacha, Chorizo Argentino. Aperatifler/Diğer: Sandwich de Miga, Paladini Jamón Cocido, Paladini Salame Tipo Milán , La Paulina Queso Danbo, Lactal Pan Salvado, Rosamonte Mate Cocido, La Serenísima Leche de Maní, Leche Descremada, Cocoa, Bon o Bon Oblea, Uva Negra, Ciudad del Lago Duraznos Amarillos en Mitades Comunes . devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
VaninaDulzura Kilo Geçmişi
|