11 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 14,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
562 kcal
|
Yağ: 14,76g | Prot: 25,01g | Karb: 82,92g.
Kahvaltı: セブンイレブン カニカマバー, ダノン ビオ 完熟ストロベリー, 西友 海鮮ちらし寿司, ファミリーマート スイートポテト. Aperatifler/Diğer: 明治 ブラックチョコレート. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|