12 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2037 kcal
|
Yağ: 99,85g | Prot: 61,42g | Karb: 218,55g.
Kahvaltı: Ярче Арахис в Мягкой Карамели, Красный Октябрь Мишка Косолапый, У Палыча Торт Фисташковый Муссовый, Реж Хлеб Хлеб Чусовской, Вязанка Колбаса Молочная, Яшкино Печенье Сахарное Сливочное , Любимо Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Красная Цена Батон, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Летний День Молоко 3,2%, Магнит Сыр Российский 50%, Куриная Грудка Отварная, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный Классический. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|