12 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1845 kcal
|
Yağ: 71,62g | Prot: 41,11g | Karb: 261,14g.
Kahvaltı: Sirop d'Erable, Crêpes Nature, Café au Lait, Auchan Biscuits Petit Déjeuner Céréales Pépites de Chocolat. Öğle Yemeği: Storck Merci, Sojasun Le Crémeux Chocolat Saveur Noisette, Bonduelle Petits Pois Carottes Bio, Carrefour Pommes Noisettes, L'étal du Volailler Paupiette de Poulet. Akşam Yemeği: LU Barquette Chocolat, LU La Barquette Fraise, Yumyum Nouilles Instantanées Canard, Tomme de Savoie. Aperatifler/Diğer: Movies Pop Pop Corn, Auchan Génoise Chocolat Noir Framboise, Gerblé Gâteau Fourré Chocolat . devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Jennouille67 Kilo Geçmişi
|