12 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,7 kg.
Geriye kalan: 4,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2081 kcal
|
Yağ: 125,40g | Prot: 139,24g | Karb: 96,12g.
Öğle Yemeği: Шоколадное Пирожное с Глазурью, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Charalambides Греческий Йогурт, Лук, Помидоры, Болгарский Перец, Капуста, Свиной Фарш. Akşam Yemeği: Картофель, Свинина. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Елена Хаджиянни Kilo Geçmişi
|