28 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1695 kcal
|
Yağ: 61,14g | Prot: 78,05g | Karb: 205,24g.
Kahvaltı: Sponser Whey Protein 94, Coop Reiswaffel, Kaffee mit Milch. Öğle Yemeği: Baumnüsse, Haferflocken, Farmer Croc Schokolade Müesli, Raw Bite Coconut, Emmi Yoqua Pfirsich. Akşam Yemeği: Pizza Selbstgemacht. Aperatifler/Diğer: Kaffee mit Milch, Espresso, Nektarinen, Kinder Kinder Riegel (12,5g), Betty Bossi Orange Juice. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|