12 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1419 kcal
|
Yağ: 56,36g | Prot: 49,27g | Karb: 175,15g.
Kahvaltı: マクドナルド ベーコンエッグマックサンド, マクドナルド ハッシュドポテト. Öğle Yemeği: ご飯, コープ たまごスープ, 生卵, 日清 台湾まぜそば. Aperatifler/Diğer: ダノン ダノンビオ ストロベリー. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|