|
😢
|
63,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 36,7 kg.
Geriye kalan: 3,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
835 kcal
|
Yağ: 25,89g | Prot: 36,95g | Karb: 114,25g.
Kahvaltı: Pan Blanco, La Serenísima Leche Descremada Protein. Öğle Yemeği: Salsa Bolognesa, Presto Pronta Polenta. Aperatifler/Diğer: Sandwich de Miga. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
EmilseBulacioDombrowski Kilo Geçmişi
|