12 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,2 kg.
Geriye kalan: 10,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
538 kcal
|
Yağ: 26,99g | Prot: 29,58g | Karb: 47,23g.
Kahvaltı: Vrink Leche de Almendras Original, Ciruela, Café. Öğle Yemeği: Aceite de Oliva, Tomates, Zapallo, Entraña. Aperatifler/Diğer: Vrink Leche de Almendras Original, Finlandia Queso Crema Light, Lactal Pan Lacteado. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Lauriotranto Kilo Geçmişi
|