11 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
123 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 28 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
745 kcal
|
Yağ: 5,67g | Prot: 41,42g | Karb: 138,34g.
Kahvaltı: Cafezinho, Batata Doce Cozida. Öğle Yemeği: Macarrão Integral, Bife de Fígado, Batata Doce, Alface Americana, Qualitá Tomate Cereja, Pepino Japonês. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|