|
1 день ( Пит)
|
65,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,1 kg.
Geriye kalan: 5,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
701 kcal
|
Yağ: 18,66g | Prot: 52,93g | Karb: 73,26g.
Kahvaltı: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Watt-N Сывороточный Протеин, Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Хуторок Йогурт, Bio Max Био-Йогурт Натуральный. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|