13 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.
Geriye kalan: 3,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1488 kcal
|
Yağ: 49,53g | Prot: 35,75g | Karb: 222,78g.
Kahvaltı: Monoprix Beurre Doux, Brioche, Nestlé Dessert Chocolat Noir. Öğle Yemeği: Betteraves. Akşam Yemeği: Baguette, Monoprix Beurre Doux. Aperatifler/Diğer: Tarte au Riz. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|